Скрыть объявление
skladchik

Йо-хо-хо, какими судьбами пират?

Быстрая регистрация

Chiseled In 30/Приведи себя в форму за 30 дней (2015) Видеокурс

Тема в разделе "Спорт, фитнес", создана пользователем Джеймс Крюк, 21 апр 2016.

  1. Джеймс Крюк

    Джеймс Крюк Квартирмейстер Команда форума

    Сообщения:
    13.740
    Бочек с ромом:
    46
    Chiseled In 30/Приведи себя в форму за 30 дней (2015) Видеокурс

    Chiseled In 30/Приведи себя в форму за 30 дней (2015) Видеокурс
    Вашему вниманию представлен видеокурс на английском языке, с самой интенсивной системой тренировок дома от лучшего тренера. Из инвентаря вам понадобиться только полотенце, прыгалка и бутылка воды. Все тренировки проходят с собственным весом в домашних условиях. Курс состоит из 2-х фаз.

    Знакомьтесь — тренер George Richards, но многие знают его как HIT Richards, Его видео на YouTube впечатляет даже закоренелых циников, выполняя сложные упражнения с такой легкостью HIT завоевал уважение многих гимнастов и атлетов по всему миру.

    Уравновешенность во всем, изящество исполнения придают Richards’у особый колорит. Все эти качества сделали его известным, и как сказал он сам – всё чего он добился в Calisthenics – может добиться каждый из нас, главное изучить основы.George Richards профессиональный фитнес тренер, имеющий 14 сертификатов, благодаря им Richards может тренировать людей по всему миру, делая из них последователей своей программы по Calisthenics. Как говорит сам Хит в его планы входит захватить весь мир с помощью тренировок Calisthenics. И это вполн
    Сохраняя верность четырем D" — Drive, Dedication, Discipline и Determination (целеустремленность, самоотверженность, дисциплинированность и решительность)

    Chiseled-In-30 экстремальная домашняя программа тренировок, которая будет приводить вас в удивительную форму! Эта программа предназначена для основных групп мышц и второстепенных мышцы через тренировку тела с помощью сопротивления собственного тела. Есть 2 фазы, каждая фаза имеет также руководство питания.

    Фаза 1 фокусируется на сокращении жира тела вместе с тонизирующим и приданием рельефа мышцам, Фаза 1 руководство питание также ориентирована на уменьшение жировых отложений и способствующего мышечному развитию, в то время как

    Фаза 2 сосредоточена на создании сильных мышцы. Этап 2 руководство питание балансирует здорового питания на более высоком уровне белка дает мышечных волокон быстрее время для восстановления и структурирование анатомию, чтобы приносить больше симметрии мышцам. В конечном счете, давая вам, накаченные мышцы которые вам так хочется.

    Коротко о видеокурсе
    Заголовок: Chiseled In 30/Приведи себя в форму за 30 дней
    Автор: Джордж Ричардс
    Создан: 2015
    Жанр: Видеокурс
    Перевод: Английский
    Выпущено: США
    Длительность: 01:37:33

    Файл
    Формат: MP4, PDF
    Видео: MPEG-4 Visual, 720x400, ~1588 Kbps
    Аудио: AAC, 124 Kbps, 48.0 KHz
    Файл весит: 1.16 Gb

    Chiseled In 30/Приведи себя в форму за 30 дней (2015) Видеокурс
    Chiseled In 30/Приведи себя в форму за 30 дней (2015) Видеокурс
    Chiseled In 30/Приведи себя в форму за 30 дней (2015) Видеокурс

    Скачать
     
  2. outlawman

    outlawman Юнга

    Сообщения:
    1
    Бочек с ромом:
    0
    Качать с файлообменников файл больше гигабайта... Извините, но это - издевательство от заливщика... Перезалейте, пожалуйста, на облако.
     
  3. OlgaSkos

    OlgaSkos Пират

    Сообщения:
    5
    Бочек с ромом:
    0
    Всем рекомендую
     
Прежде, чем писать бессмысленные посты прочитай это, а также ознакомься с пиратским кодексом чести.
Проверка:
Черновик сохранён Черновик удалён
Загрузка...
Похожие темы - Chiseled Приведи (2015) Форум Дата
Ричардс- Видео-Тренировка приведи себя в форму за 30 дней (2015) Спорт, фитнес 30 сен 2015

Поделиться этой страницей