Скрыть объявление
skladchik

Йо-хо-хо, какими судьбами пират?

Быстрая регистрация

Сушка тела: Ракета. Пожизненное жиросжигание от Дениса Борисова

Тема в разделе "Спорт, фитнес", создана пользователем Джек Воробей, 29 мар 2017.

  1. Джек Воробей

    Джек Воробей Команда форума

    Сообщения:
    1.161
    Бочек с ромом:
    18
    Сушка тела: Ракета. Пожизненное жиросжигание от Дениса Борисова
    {$title}

    В данном материале Денис Борисов расскажет вам как сбросить свои саловые отложения раз и навсегда.

    Денчик ассоциирует концепцию своего метода жиросжигания с запуском космической ракеты, преодолевает силы земного притяжения за счет последовательного запуска ступеней. В схеме автор предлагает использование последовательного использования этапов (ступеней) к режиму избавления от подкожного жира:

    • 1-ая - очищение рациона питания (любимые полезные продукты без ограничений)
    • 2-ая - манипуляция со временем приема пищи в течение дня (дефицит за счет времени приема продуктов в течение дня)
    • 3-я - ограничение калорийность пищи (дефицит за счет сокращения времени приема и количества пищи)
    • 4-ая ступень - увеличение расхода энергии (реинтервальное кардио).
    Каждая ступень длиться в среднем от 1 до 4 недель. Такое постепенное сбрасывание СТУПЕНЕЙ дает возможность «ракете» лететь вперед. Человек постепенно, за несколько месяцев, привыкает к новой привычки и это становится его режимом дня на всегда.
    Скачать
     
    Последнее редактирование: 11 апр 2017
  2. Витюня

    Витюня Юнга

    Сообщения:
    1
    Бочек с ромом:
    0
    Когда появится данный материал??
     
  3. Джек Воробей

    Джек Воробей Команда форума

    Сообщения:
    1.161
    Бочек с ромом:
    18
    @Витюня, добавлен.
    Кому интересен данный материал - покупаем боцмана и качаем на здоровье :)
     
Прежде, чем писать бессмысленные посты прочитай это, а также ознакомься с пиратским кодексом чести.
Проверка:
Черновик сохранён Черновик удалён

Поделиться этой страницей